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番組ブログ

HAPPYパンチ！

2019年09月05日（木曜日）

9月9日(月)のテーマですヽ(^ω^)丿♡

みなさまこんにちは！

茨城放送新人アナウンサーの大島千穂です(*^^)♡

 

次回の月曜日は、私が担当させて頂きます！

皆さん、宜しくお願い致します♪

 

テーマは「あっという間・・・」です♡

・あっちゅーまにウン十年・・・

・あっという間に銀婚式・・・

・いつの間にかペットの方が年上になっていた！！

 

などなど、ご自由にお送りくださいませ～！

 

ここでちょっとこわ～いお話・・・(怖いの苦手な方はスクロールしないように<(｀^´)>！)

 

 

『2019年、あと4か月も無いんですって・・・・・・・・』

 

チャオ！

 

 

2019年09月03日（火曜日）

9月6日金曜日のテーマヽ(^o^)丿

ごきげんよう！　

金曜アシスタントの菊地真衣です。

 

９月６日のテーマは

『影響』です。

 

こんな　『もの・こと・ひと』　に影響を受けました

もしくはこんな影響をあたえました！

などのメッセージお待ちしておりますヽ(^o^)丿

2019年09月03日（火曜日）

9月3日(火)の「チーボーですよ」

私が学校給食で大好きだったメニュー「コーン茶飯」

これは、お酒、お醤油、和風だし、トウモロコシをお米と合わせて炊き込んだメニューだそうです。

聞くところによると、県西近辺の小中学校ならではのメニュー・・・だとか。

詳しい情報を知っている方がいたら是非教えて下さい！！

今日は「コーン茶飯」にチーボーアレンジで「ツナ」を加えておにぎりにしてみました♪

 

材料、今日はお米2合分です。

コーン缶　1缶

ツナ缶　1缶

お米　2合

お水　200ml

めんつゆ　大さじ3

しょうがチューブ　おこのみ

  • お米をといで水けを切って炊飯釜に入れます。
  • そして、コーン缶、ツナ缶、それぞれ汁ごと、油ごと入れ、といだお米とさっと混ぜ合わせます。そこにお水200ml、めんつゆ大さじ3、しょうがお好みを加えて炊飯します。
  • 炊き上がったらお茶碗によそってこねぎを散らしてもよし♪おにぎりにしてもよし♪あたたかくても、さめても美味しい「ツナコーン茶飯」の完成です♪
2019年08月31日（土曜日）

9月5日木曜日のテーマです☆

こんにちは!(^^)!

木曜アシスタントの山下です☆

 

もう来週は9月なんですね！本当に早い＼(◎o◎)／！

 

来週9月5日木曜日のテーマは『車の中で』です(^O^)

車の中ってプライベート空間ですよね☆

みなさんはどう過ごされていますか？

車の中でのこだわり、車の中でこんな曲を流す！ラジオを聴くのが好き♡ などなど！メール楽しみにお待ちしています(*^_^*)

 

来週もよろしくお願いします～!(^^)!

 

 

2019年08月29日（木曜日）

★９月４日（水）のテーマ！★

こんにちは。

下館の女（ひと）、水越です！

 

今週もたくさんのメッセージ

ありがとうございました(*^_^*)

千里の道も一歩から、

コツコツ続けていれば何か良いことあるかも！

そんなことを思った回になりました(^.^)

 

さて、来週のテーマですが

「怒るでしかし」です★

 

楽しくポップに怒ってみましょう(*^_^*)！

メッセージお待ちしております★★

2019年08月29日（木曜日）

8月30日金曜日のテーマヽ(^o^)丿

ごきげんよう！

金曜アシスタントの菊地真衣です。

 

明日のテーマは『サイズ』です！

 

ｻｲｽﾞにまつわるメッセージお待ちしておりますヽ(^o^)丿

2019年08月29日（木曜日）

９月２日月曜日テーマ!(^^)!

リスナーさんこんにちは!(^^)!

金川恵理です♪

先週も沢山のメッセージありがとうございました(*^_^*)

来週のテーマです！！

９月２日（月）【急に！！】

急に予定が入りました！

急にスイーツが食べたくなりました！

急にに関するエピソードであればなんでもＯＫです♪

そして、急ですが、金川は来週、夏休みでお休み頂きます(*^_^*)

月曜日のハピパン、急に雰囲気が変わると思いますが♪

みなさんお楽しみに♪

ハッピーパンチ♪

2019年08月29日（木曜日）

9月3日(火)のテーマは「ホームラン」☆

こんにちは～！

野球をプレーする方もしない方も、

色々な例えをする時や、会話の中で

 

「ホームラン」

 

というワードをお使いになるのではないでしょうか<(｀^´)>☆

 

・これは１本キマっちゃったでしょ～よ！

・こんなホームラン！いつか・・・！キメたい！

・思いがけずホームラン！？

 

などなど、皆さんそれぞれの「ホームラン」メッセージお待ちしております！！

 

 

カッキーン！！チャオ～！

2019年08月27日（火曜日）

8月27日㈫ご紹介のチーボ―ですよ！

「サバ缶と厚揚げのぷりっとふわふわ味噌煮」

サバ缶ブームで、お店でも品薄なところが多いですよね～！

サバ缶は、比較的手頃な価格で手に入って骨・皮・血合いも入って栄養満点なんですよね！

 

それではレシピです。

材料(2人分)

・厚揚げ2枚

・サバ缶(味噌煮)　1缶

・お水150ml

・めんつゆ　大さじ2

・しょうが　チューブたっぷり

・ブロッコリースプラウト　適量

 

  • 厚揚げをペーパータオルで油を抑えて1枚を8等分にしましょう
  • フライパンに厚揚げ2枚分・サバ缶1つ分の汁・お水150ml・めんつゆ大さじ2・しょうがをお好みで入れて5分間中火で煮ます
  • 5分経ったら、サバの身を入れてサッと煮て温まったら完成です♪
  • 器によそって、私はブロッコリースプラウトを上に乗せてみました♪

 

ぜひ作ってみてくださいね！それでは！！

2019年08月27日（火曜日）

8月29日木曜日のテーマ☆

みなさん、こんにちは！

木曜アシスタントの山下です(*^_^*)

 

8月29日は焼き肉の日なんです～♡♡♡♡

 

ということで、8月29日木曜日のテーマは『焼き肉で』です♡笑

 

私、焼き肉、だーいすきですっ♡笑

美味しいですよね♡

みなさんの焼き肉でのエピソードやこだわりなどなど、メールお待ちしています(^O^)

 

ブログを書いていたら、お腹が空いてきました。笑

今週もよろしくお願いします!(^^)!

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