●○来週月曜日（3月14日）のテーマは・・・○●

2016年03月11日（金曜日）

みなさんこんにちは！ハッピーパンチ月曜日アシスタントの佐藤彩希です！

今週は古瀬さんとお送りするハッピーパンチでした。

「あなたの快眠法」というテーマでお送りした月曜日。

アロマ、マッサージ、入浴などなどたくさんの快眠法の提案をしていただきました。

そのほか、寝る前にケータイ電話の画面を見ない、激しい運動をしない、などの提案もありました。

月曜日の夜、マッサージ、ストレッチ、深呼吸、足を温める、などのことをしてみたのですが・・・・

これまでで一番、眠れませんでした！！！！！！！！！！！！！

眠ることばかり考えているからでしょうか・・・（；；）

しかし、今週水曜日あたりから次第に、眠れるようになり、

夜中に目覚めることも少なくなりました！

木曜日の夜から朝にかけては8時間近くも眠れましたーーーー！！！

周りの方からも、「目に輝きが戻っている・・・」とか「元気な感じが出てる」を言われました。

睡眠は大切ですね！

今週は木曜日のハッピーパンチのアシスタントも担当しました。

いつもと違う曜日で緊張してしまいました。

でも、みなさんからのメッセージのおかげでだんだん番組を楽しむ余裕がでてきました！ありがとうございます＾＾

またみなさんと木曜日にハッピーパンチでお会いできる機会があればよろしくおねがいいたします。

さて、来週の月曜日のテーマです！

月曜日にパーソナリティを担当した古瀬さんも一緒にぱちり☆

「それって必要・・・？！」

です！

3月14日はホワイトデーですね！

バレンタインデーでもらった！という方はお返しを考える時期かもしれません。

もしかすると手作りでお返ししよう！と考えている男性もいらっしゃるかもしれないですね！

去年そう考えていた方もいらっしゃるかもしれません。

そして、いろいろなお菓子作成グッズを買った人もいるかもですね。

でも使わなかった！という人もいます・・・よね？！

買ったときは「絶対に必要だ！」と思っていたかもしれませんが

今となっては・・・・というものがあると思います。

そういった「それって必要・・・？！」なエピソードをお待ちしております。

自分のことに限らず、ほかの人の「あれって必要なのかな・・・？」という内容でもかまいません。

それでは来週も、元気にーーーーーーーーーーーーーーーー

はっぴーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ぱああああーーーーーーーーーーんちーーーーーーーーーーーーーーーーー☆

HAPPYパンチ！