8月6日(火)「チーボーですよ!」紹介メニュー♪
こんにちは♪ 新人アナウンサーの大島千穂です!
今日から小さなコーナーを時間のある時に「ふわっ」と
スタートしてみることになりました(*^^*)
その名も「チーボーですよ!」
「ふわっ」と「ゆるっ」としたコーナーなので、
こんなのいいんじゃないの~!というメニューや食材がありましたら、
是非番組宛のメール、私のインスタグラムのコメントにて教えて下さい♪
それでは早速、今日ご紹介したメニューです♪
ハムときゅうりと豆もやしの~明太マヨネーズ和え~
材料(4人分)
きゅうり 2本
豆もやし 1袋
ハム 2パック
明太マヨネーズ お好み
レモン汁 お好み
お塩 お好み
①はじめにきゅうりを斜め切りにしたものを、重ねて細切りにしましょう。
②切ったきゅうりはビニール袋の中で塩もみして20分ほど置いておきましょう。
③その間に豆もやしを1袋水洗いして、しっかりと水を切ります。
④洗った豆もやしを耐熱容器に入れて、ラップをかけて、2分間チン!
⑤電子レンジから取り出し、粗熱が取れるようにさっとかき混ぜてあげて置いておきましょう。
⑥続いて、ハムです。こちらもきゅうりと同じく細切りにしましょう。
⑦豆もやしの粗熱がしっかり取れている事を確認して・・・明太マヨを和えます!
⑧今日、私が使うのはあらかじめ明太マヨネーズとして売られているものですが、
ご自身でマヨネーズと明太子、レモン汁を合わせて作っても美味しいと思います♪
⑨完成です!!
今夜の副菜にいかがでしょうか♪
それではまた~♪
★8月7日(水)のテーマ!★
水曜のアイドルになりました水越です!
2週間ぶりの放送でたくさんのメールを
いただきました(*^_^*)ありがとうございます!
好きな赤塚先生のキャラも
書いてくださり、ありがとうございました★
感覚的にはにゃろめが多かったかしら?
あとはおそ松くん(さん)も!
改めて赤塚作品に触れてみたくなりました!
さて、8月7日のテーマは…
「いや~まいった、まいった」です(^O^)★
往年のギャグですかね!
まいったな~という出来事をお送りくださいませ!
この暑さに毎日「まいったな~」って感じですよね…
暑すぎてアイスが美味しいこと美味しいこと…
痩せるはずが、甘い物食べ過ぎでふとっちゃったり★
ライブの日に仕事が入ってしまったり、
デートの日に限って鼻の下に出来物が現れたり、
そんな目で見つめられたら文句なんて言えないよ!まいったなー!とか
いろんなシチュエーションのまいった話お待ちしています(#^.^#)
8月6日(火)のテーマは「ハム&ソーセージ」(‘;’)ハムハム♪
8月8日木曜日のテーマです☆
みなさん、こんにちは(^O^)
木曜アシスタントの山下です!
来週、8月8日木曜日のテーマは『海で、、、』です!(^^)!
夏といえば海!!もう夏ですね~(*^_^*)
海には行きましたか?
テーマ『海で、、、』でメールお待ちしています~♡
来週もよろしくお願いします(*^_^*)
8月2日のテーマヽ(^o^)丿
ごきげんよう!
金曜アシスタントの菊地真衣です。
明日のテーマは
『これは何ですか?』
☆白いシャツに口紅がついていたらしく『これは何ですか?』と真顔で問われた。
☆玄関の所に謎のさなぎ。これは何の虫のさなぎですか!?
☆ドラマさながらの修羅場に巻き込まれてしまった。この状況は何ですか!?
これなんだろう??
どういうことなんだろう??
と思うこと、ありませんか??
是非そんな『これはなんですか!?』話お寄せください(^o^)
8月5日(月)テーマ!(^^)!
リスナーのみなさんこんにちは(^ ^)
ハピパンアシスタントの金川恵理です♬
今週も沢山のメッセージありがとうございました‼️
8月5日(月)テーマは・・・
【今のうち!!】
最近友人にプールに誘われた金川ですが、
水着を
8月1日木曜日のテーマ☆
こんにちは!
木曜アシスタントの山下です(^O^)
先週、間違えてテーマを発表してしまったのですが、、、今週、8月1日木曜日のテーマが『映画館で』です!
先週告知してしまい、すみませんでした(;O;)
最近、映画館行きましたか?!(^^)!
私はアラジンを観ましたよ♡
映画館での思い出、こだわり、好きな席、映画館ではポップコーンを必ず買う、などなど!
テーマ『映画館で』でメールお待ちしています(*^_^*)
今週もよろしくお願いします(*^_^*)
★7月31日(水)のテーマ!★
こんにちは!
17日のテーマをそのまま31日に募集したいと思います!
すでにいただいているメールも紹介できればと!
以前送った方でも、新たに思いついていたら
送っていただいても構いませんよ!(^○^)
2週間ぶりの水曜ハピパン!ぜひメールお待ちしてます★
=======================
以下コピペ失礼しまっす(#^.^#)10日に書いたものです
=======================
水曜日のアイドル(29)の水越(29)です。
(*^。^*)<29歳のアイドルてー。嬉
子どもの頃の夢がかないました、
皆さまのおかげです。今週もありがとうございました!笑
皆さんに沢山助けてもらっていますね(^○^)
メールありがとうございます!いつも嬉しいです!
皆さんの「たすけて~」が解決しますように!
そして左卜全さん!!!
皆さんさすがでございます…。
水越も勉強しないとですね!
さて、7月17日(水)のテーマです!
「これでいいのだ!!」です!
もう…ね!!!わかりますね!!!笑
結構深いですね…これでいいのだって。
追加)みなさんの好きな「赤塚先生のキャラ!」
こちらもよかったらあわせて送ってください♪
個性豊かなキャラクターたち…
バカボンのパパ、バカボン、はじめちゃん、ニャロメ、
トド松(水越が好きなだけ)、おそ松くん、ケムンパスなどなど
どのキャラが人気かしら!楽しみにしています★
水曜日ハピパンは、これでいいのだ!!!
7月29日月曜日のテーマ!(^^)!
リスナーのみなさんこんばんは!(^^)!
ハピパンアシスタントの金川恵理です♪
2週連続月曜日は高校野球中継が入っていたので
久々に月曜日ハッピーパンチをお送りします♪
テーマ【名脇役!!~なくてはならないもの~】
この日は福神漬の日なんです♪
牛丼食べるとき、漬物や紅ショウガがサイドにあると、牛丼の美味しさが増すなぁ~なんて思います!!
みなさんの名脇役!!~なくてはならないもの~教えてください!(^^)!
月曜日楽しみにお待ちしてます!!
7月30日(火)のテーマ<(`^´)>!!
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