10月9日(月)のテーマは?
こんにちは!全身筋肉痛の煙山ゆうです🐇
昨日はいばチャリに初参戦してきましたよ~🚴
ご参加くださった皆さん、声をかけてくださった皆さん、ありがとうございました✨
自転車は無心になりたいときに良いですね。
上り坂は特に無我夢中で、邪念がゼロになる感覚が何とも言えず好きでした(‘ω’)ノ
いばチャリin 石岡は、10月5日(木)まで受付延長しています!ぜひふるってご参加ください!
さて、ついに下半期に突入したHAPPY パンチ!・マンデーですが、
次回放送日は10月9日👊
次回テーマ:『体を動かした話・心が動いた話』
10月9日はスポーツの日ですね🏀
最近トライしたスポーツや筋トレなど、体を動かした話&普段あんまり運動しないよ~という方は、
心が動いた話を教えてください💛
💌宛先はこちら💌
📩 happy@lucky-ibaraki.com
📱 X(旧・Twitter)ハッシュタグ #ハピパン でポスト📪
昨日いばチャリに参加して、体を動かすと気分も開放的になるので、
日常生活の中で、ちょこっとでも運動する時間をつくりたいな~と思いました♩
体も心も、動かさないとかたくなってしまいますからな~
ほんじゃまた!
最近の記事
-
2024年07月25日
7月26日㈮HAPPYパンチのテーマは『教えられた』(‘ω’)ノ
-
2024年07月25日
7月25日(木)放送後記&来週のテーマは?
-
2024年07月24日
7月23日(火)放送後記・来週のテーマ
-
2024年07月18日
7月19日㈮HAPPYパンチ!テーマは『なおす』(‘ω’)ノ
-
2024年07月18日
7月18日(木)放送後記&来週のテーマは?
-
2024年07月16日
7月16日(火)放送後記&来週のテーマ
-
2024年07月11日
7月12日㈮HAPPYパンチ!テーマは『最高傑作』
-
2024年07月11日
7月11日放送後記と来週のテーマは?
-
2024年07月09日
7月9日(火)放送後記&来週のテーマ
-
2024年07月08日
再来週 月曜日のトークテーマは「祭りのあと」🎇
-
2024年07月04日
7月4日(木)放送後記&来週のテーマは?
-
2024年07月02日
7月2日(火)&3日(水)放送後記・来週のテーマ
-
2024年07月01日
7月8日(月)のトークテーマは「世界で一番○○」!
-
2024年06月28日
7月5日㈮HAPPYパンチのテーマは『お手伝い』(‘ω’)ノ
-
2024年06月27日
6月27日(木)放送後記と来週のテーマは?
-
2024年06月25日
6月25日(火)26日(水)放送後記&来週のテーマ
-
2024年06月24日
7月1日(月)のトークテーマは「折り返し」☆彡
-
2024年06月21日
6月28日(金)HAPPYパンチテーマは【こむ】|д゚)
-
2024年06月20日
6月21日㈮HAPPYパンチ!テーマは『魚あれこれ』
-
2024年06月20日
来週6月27日(木)のテーマは「折衷案」
バックナンバー
2024年
2023年
2022年
2021年
2020年
2019年
2018年
2017年
2016年
2015年