番組ブログ

HAPPYパンチ！

2021年01月28日（木曜日）

1月29日金曜日のテーマ(‘ω’)ノ

ごきげんよう！

金曜アシスタントの菊地真衣です。

今週のテーマは『たまってます』

 

☆ストレスがたまってます

☆ポイントがたまってます

☆仕事がたまってまます

☆貯金がたまってます

 

 

などなど

あなたの周りで何かたまっているものはありませんか！？

 

 

いままで、

ストレスがたまると私は海にいったり

カラオケにいったりして発散していたのですが、

最近はなかなかそういうこともできず

どんどんストレスはたまる一方。

 

そんななか

自宅でできるストレス発散方法は

イライラを紙に書きだす！！

 

 

だれにも迷惑かけず、

だれにも知られない！

怒りが収まらなければ

その紙を破るもよし！（粉々にしてやるんだぜえい☆）

かなりスッキリします。

 

破るまで至らなかったものなら

数日後に内容を見返してみると

こんなことにイライラしてたのか、

自分まだまだ小さいな。と成長にもつながって

良いですよ(‘ω’)ノたぶん(‘ω’)

 

 

 

メッセージおまちしています！

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