4Me

ツイッター始めてからさらにブログでの更新忘れがち～　スタッフです。　

あ、ブログでお伝えしてなかったんですが番組ツイッター始まってます！

 

知らなかったという方はフォローよろしくお願いします！

@4me_ibs

です(=ﾟωﾟ)ﾉ

なうおんえあな曲もADみっくぅちゃんが（手動で）ツイートしています。

 

 

さてさて。

10：15～
あなたが「好き！」と思った曲が、誰かにとっても「好き！」になるかも？をコンセプトにお届けしているリクエストコーナーMe too!?MUSIC

６月のリクエストテーマは

 

『アイドルが好きだ！男性編』

 

なんでその曲がいいの？という理由も重視しているリクエストコーナーですので、ぜひ好きな理由を添えて送ってください(*^^*)

 

 

そして、茨城に関係するアーティストを番組が独自にピックアップ！１か月間　番組のどこかでピックアップアーティストからのコメントと曲をお届けするコーナー「Push!いばらき」

６月のPush！いばらきアーティストは　４人組ロックバンド　「オレンジスパイニクラブ」です。

茨城県北茨城市出身のバンドです。

いいバンドなんですよ～。こちらもお楽しみに！

 

 

なんでしょうね、この小学生の作文みたいなタイトルは。

（自分でツッコむ）

なんなら最近の小学生のほうがもっと凝ったタイトル付けます。

 

 

 

今回は、のり弁も作ったので載せちゃいますよ☆

 

 

 

まず先日、弊社の広報スタッフAYAKIちゃんから

 

(‘ω’)ノ＜女子アナのみなさまこんな企画ありますがよかったらやってみては？

 

と情報をもらいました。

 

 

 

ヨシモトの料理人芸人さんの集いである

クッキングレンジャーさんの企画

＃全国のり弁選手権　というもの。

※現在は募集を終了しています。

作ったのり弁をアピールポイントとともにSNSにUPして参加します。

 

 

 

最近自炊もしているし

お弁当も作るようになったから

また話題作りとしていいかな！とおもい

作ってみることに。

 

 

 

でも、せっかく作るなら

全力で臨みたい。

 

選手権ですから、

目指すならトップじゃ！！

 

 

 

でものり弁作ったことない。

まずは試作から。

（部屋着ｗ）

 

かなりのりがたわんでしまった。

ちゃんと冷ましてからじゃないと縮んじゃうんですね～！

 

 

のりの扱い方はなんとなく理解しました。

 

 

 

続いては本番にむけてコンセプトを固めます。

 

 

 

今年はこんな状況なので

県内でもさまざまなお祭りやイベントが中止になりました。

しかも春から夏にむけての茨城は、

とにかく自然が美しい。

そんな季節を彩ってくれる花たちの一大イベントも

例外なく、つぎつぎ自粛・中止に。

 

 

 

ということで、今回のお弁当には

茨城の花をメインとして

茨城の恵みを表現しよう！

と思いました。

 

 

 

 

日本三名園の一つに数えられる水戸の偕楽園からは梅を。

日立からは、まつりだけでなくライトアップすら中止した桜を。

見ごろを前に閉園を決断したひたち海浜公園からはネモフィラを。

潮来花嫁さんも中止となった潮来からはアヤメを。

稲敷からは何種類にも及ぶカラーと形がかわいい春の花、チューリップを。

筑波山の桜も梅も欠かせません。

 

これらを食材で表現するにはどうしたらよいか、

まずはデザイン図を描いてみました。

梅はニンジン

桜はハム

ネモフィラ・アヤメは白いかまぼこ

チューリップはパプリカ

草にはきぬさやを想定。

（本当はアジサイもつくりたかったけど失敗しました。）

 

のりの部分は茨城の形に切り取って

その周りに県央・県北・鹿行・県南・県西

それぞれの花を配置していくことに。

 

 

でかい方が映えるので

うちにメンズはいないけどメンズ用弁当箱も調達し

食材も金型もそろえて

準備は整いました。

 

まずはネモフィラとあやめの色付け。

色付けに使ったのは

 

むーらーさーきーキャーベーツ～☆

※ドラえもんのように言う

 

 

紫キャベツの色の成分『アントシアニン』の化学反応を活用します。

こまかく刻んで少なめの水で煮出します。

 

 

 

するときれいな紫の色が取れました！！

さらにそこに重曹を加えると…!?

 

 

 

青になりましたー！！！！

これは重曹を加えたことでアルカリ性になったからです。

 

なんてまるで知っていたかのような言い方していますが

みるみる色が変わっていくのをみて

『ひゃああーーあーーーーーあーああー

すううごおおおおおおいいいいい☆（大興奮）』

ってなっていました。

 

 

ちなみにここに重曹ではなく酸を加えるとピンクになります。

紫キャベツさまさま。

 

 

 

 

ネモフィラは中心の部分が白いので、

金型で抜いたあとさらにタピオカ用の太めのストローでまんなかを丸く抜きます。

金型で花にしたアヤメとネモフィラ（中心以外）を

それぞれの色水に2時間漬けます。

レンコンゆでて酢漬けして

きぬさやゆでて切って

ニンジン飾り切りしてゴマのせて

色着いたあやめにそうめんを刺して・・・・・・

 

嗚呼、こまかすぎて気が遠くなりました。

 

こんな感じで上の飾りを仕込みつつ、

 

 

 

 

ごはんが炊けたら薄く詰めて、さまして、

あらかじめ作っておいたホウレンソウのナムルを敷きまして

 

 

そこに県産豚肉の焼き肉を投入☆

 

花で忘れてはいけないのが『バラ』ですよ。

なんてったって県花～♪♪（←なんてったってアイドルみたいな言い方して）

 

花として表現するのではなく『バラ』肉にしました！！

そしてそれをごはんでさらに隠すという。

 

これはですね、茨城県民の控えめな性格を表現しています。

内にはちゃんとあるけど外にはあまり見せないあの感じ！

 

 

 

 

バラ肉とホウレンソウの上に敷いたごはんの上には

海の幸も。

めんたいこと大洗で水揚げされたシラス。

 

あとは鶏卵出荷量1位の茨城県なので

恵を表現するうえでたまごも欠かせない食材ということで炒り卵にして

交互に配置してのせます。

そうそう、いりたまごがうまくできました。

わたしはもしかしていりたまごをつくるその道の人かな？

（その道の人に怒られる）

 

 

 

そして！のりと飾りを乗せて…

 

 

かーーんせーーーい☆

 

題して『いばらき彩花いのり弁当』

（いばらきさいかいのりべんとう）

 

彩豊かな花で『彩花（さいか）』。

 

あとは、解せぬ魅力度ランキングの最下位（さいかい）にもかけています。

こんなに魅力いっぱいなのにどこが最下位なのか教えてくれよという皮肉も込めて(笑)

 

そして

いばらきの四季折々の自然をまたみんなで見たい！

再会（さいかい）したい！という『いのり』を込めてこの題名にしました～！

 

 

いろいろな意味がかかりすぎて、

頭がこんがらがりそうｗ

 

 

 

 

 

かかるといえば時間も！！

完成までにかかった時間はなんと

 

 

 

4時間！！！！

 

 

 

のり弁作ってるこの時間で

4Meフルで放送できるぞ！！！(笑)

 

 

 

 

 

宇宙まおさんの『もう踊れない』じゃないけど、

 

もう作れない～♪♪（ｹﾞｯｿﾘ）

 

 

 

 

もう再現できない！！

もうのり弁に悔いはない！！！

 

 

 

ちなみに

優秀賞に選ばれるとフライパンがもらえるらしいです。

 

なんですってフライパンですって！？！

 

フライパンに難ありのわたしはフライパンというワードに敏感です。

なぜそうなったのか、詳しくはこちらをどうぞ。↓

成長するオムライス

 

４時間のり弁と戦った末の

疲れた笑みを浮かべる菊地の写真置いておきますネ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ごきげんよう！

もうだいぶ前な記憶ですが…。

私のなかで手作りプリンブームが来ておりました。

 

牛乳の消費に貢献するために

・効率的に

・飽きずに

・おいしい

お料理は何か作れないかしら！

と思っていた時に出会ったのが

プリン

ごきげんよう。

菊地真衣です。

 

先月頭に埼玉の実家に帰った際、

一人暮らしにちょうどよさそうな

小さめのフライパンを見つけました。

 

私　『このフライパンほしいんだけども～』

母　『なんで。（渋る）』

私　『一人暮らし始めたときから使ってるフライパン、ちょっとでかいんだよね（今更感）

　　　だからちんまりしたのが欲しいんよ』

母　『うーーん。（渋る）』

 

 

 

私は疑問でした。

 

 

 

なぜって、この小さめのフライパン

実家に2つもあるんですよ。

なのに母はどこか渋ってるっぽい。Why？

 

 

まあそれも、

のちにわかります。

 

 

 

 

 

話は続きます。

 

 

 

 

再び実家に帰った時、

前週から一転し

母が『これ（フライパン）持って行っていいよ。』

と言い出すではありませんか。

 

 

いいの！？と聞くと、

『うん。二つあるから。』

 

（（心の声）うん。先週の時点でそれはわかっていたよ☆）

 

とりあえず新たな

【テフロンちんまりパン（勝手に命名）】

を手に入れた私は、

くっつかないテフロン製のフライパンの特徴をいかした料理をしようと

おもいたったのでした。

 

 

 

その料理こそが

みんな大好き『オムライス』。

 

 

 

テフロンということで火はおさえめに、

念のため油をひいて

とき卵液投入☆

 

 

 

（実況風）外側から火が通ってきて

真ん中のほうもぷくぷくと浮かんできた！！！

 

 

 

よし、時は満ちたゾ！

いざ！！

フライ返しだ！！（半沢〇樹の顔で）

＼ガッ！！（←鈍い音）／

 

 

 

 

 

 

 

 

フ…フライ返しが、

卵の下に入っていかない、だ…と！？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ええい、こうなったら！

フライパンをごはんの上にひっくり返すまでじゃ！！

 

 

 

 

ん？

 

 

 

 

ぜんぜん落ちてこないゾ。

 

 

 

 

 

（フライパンをブンブン振る）

落ちてこない。

 

 

 

 

まさか、卵、お前…

 

 

フライパンになってしまったんか…？((震え声))

 

 

 

 

 

え、テフロンてあれだよね？

息吹きかけるだけでたまごがフワアアってスライドしちゃうくらいくっつかないんだよね？？？

話が違うんですケド！！！

なんて独り言をいいながら結果的にこうなりました。↓

 

目も当てられないこの大惨事。もう、事故。

うすーーーい卵のベールをスプーンでかき落とすという荒業。

これしか、

フライパンになったたまごを

食べ物のたまごにもどす方法はなかった。

 

 

かなり不名誉ですが

一応菊地流オムライス出来上がりました。

 

 

でも、あまりのひどさに、菊地絶句。

 

 

いろんな人に写真を見てもらった中で

一番良かった評価が

 

『天津飯っぽい』

 

だったので

 

 

 

とりあえず私は天津飯に謝罪してくればよいでしょうか。

 

 

 

 

 

いやあ。悔しい。

オムライスも満足に作れないとは…。

それもこれもこのテフロンを騙ったフラ…はッ！！！！！！

 

 

 

 

さあこのブログの前のところを

思い出してください。

 

 

 

 

 

母は、2つもあるテフロン製のちっこいフライパンを

一瞬は私に託すのを渋りました。

 

 

 

 

それはきっとこれが、

テフロンの魔法が解けた

ただのフライパンだったからなのでしょう。

母なりに気を遣ってくれて

それで渋ったのか…？

※真相は知りません。

 

 

 

 

 

 

くうううううう。

これじゃ、フライパン型の

ただの鉄の塊ではないか！！！（？）

金輪際スープしか作らん！！（熱伝導性は抜群）

 

 

 

 

 

そして次の日の朝、

私の負けず嫌い根性が

朝弱めの私を早起きさせ

お弁当を作らせました。

 

 

 

 

もちろんメニューは、

オムライス

 

 

 

 

 

今度はくっつかない、

たまごやき機でたまごベールを作ることに。

 

 

 

 

すると…！

何ということでしょう…！

♪～感動的な音楽

 

見事、お弁当箱（タッパー）のサイズと

たまご焼き機の四方のサイズがおなじで、

昨日のことがウソのようなオムライス弁当ができたではありませんか。

 

 

 

 

 

 

でもこれでも満足しませんでした。

なぜなら…。

 

 

 

 

わたしは、

ご飯をたまごで巻きたいから！！！！！

 

 

 

そしてその約１週間後。

 

 

 

 

＼ｼﾞｬｼﾞｬｰｰｰﾝ！！！！／

見てください！！！

成長しました！

わたしのオムライス！

いや！

正確に言うと！

オムライスが勝手に成長したわけではなく！

私が成長したんですけどネ！！(‘◇’)

すごおおおおいきれええええええい！（自画自賛）

 

調子こいて♡だってかいちゃうもんねえええ(‘◇’)

 

 

 

 

 

うまくできたのでSNSに載せたら

『ちょっと～♡だれに作ったの～？♡』と友達。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

はーーーい！ごちそうさまでしたーーー！

わたくしがわたくしの意地でわたくしのために

おいしくいただきました！！！！（涙目）

 

 

 

おうち時間が増えている最近。

お料理も、できる限り挑戦していこうと思います。

次は、まんなかに切れ目を入れると

デュルルルンてな感じになる半熟オムライスを作れるように頑張ります。

うまくできたら報告します。

 

うまくできたら、です。

ごきげんよう！

菊地真衣です。

 

 

 

２年間４ＭｅのADを務めたばず君が、

２月２９日のうるう日に卒業となりました～！

うるうる～(´;ω;｀)

うるう年のうるう日なだけに～(´;ω;｀)！（やかましい）

 

 

 

 

 

前任の初代AD『サノ君』から、

『BUZZ（バズ）という子を連れてきます！』

と聞いたときは、

え、外国の方？？

とか思いました(笑)

が、実際は日本人で

トイ〇トーリーのバズラ〇トイヤーに似ているからということで

ついたあだ名が

【ばず】だったそう。

ちなみに本名はぜんぜんばず感なかった。

 

 

 

 

 

 

初めて会ったときの

『ああ、なんか確かに、『バズ』っぽいわ』

と思ったことが昨日のことのように思い出せます。

 

 

 

 

 

 

 

普段の番組のときはもちろんテキパキとAD業務をこなすばず君ですが、

リクエスト特集ともなれば膝のお皿をすり減らしながら（←本人談）階違いのレコード室とスタジオを何往復もし、

特番やラジオ祭などのときは９時間一緒に番組を盛り上げたり、

帰省で4Meを休む時はリスナーに扮して（←ばればれ）メールをおくってきたり

 

 

 

 

 

とにかく仕事だけでなく、

周りをあかるく楽しくしてくれる子なのです！

 

 

 

 

 

 

そんなばず君との写真が結構出てきたので

思い出とともに振り返ってみたいと思います。

 

 

 

 

 

まずは去年のラジオ祭り！

↑まさかのYOてぃーを自腹で買って

こっそり着てくれていたんですよね…！

これには菊地マジで感動しました。

ばずよ、いい仕事するじゃないか。

 

 

 

 

 

 

ISOフェスは4Me終わりにみんなで参戦☆

ついてすぐ現地で解散しましたけど、

会場内で割と会うという(笑)

並んでる列の前後だったり。

そんなこんなでイベントも全力で楽しみます。

これ、ばず君の素晴らしいところ。

 

 

 

 

 

そして夏は、

サタキンと違って

外には一切出ないスタジオ組なのに

浴衣・法被・甚平で

毎年恒例のお祭ムード全開の放送！

久々の甚平がぴちぴちだったと聞いております。

 

 

 

 

 

 

クリスマスには

サンタになってもらいました。

こちらも毎年強制…いや恒例です。

サノ君も着たあのサンタ服を再び登場させたわけですが、

なんでしょう。

このしっくり感。

リスナーさんに頂いたバラの花束持たせてみました。

なんでしょう。

このしっくり感。（２回言う）

 

 

 

 

 

4Me終わりでアダストリアに直行した

ジョイパックプレゼンツロボッツホームゲームも

ばず君見に来てくれました～！

アリーナで会った頃にはすでに出来上がってた(‘ω’)

（手元のサワーは二杯目↑）

 

 

 

 

 

そしてこの前の２月２２日　4Me２００回記念！

 

 

 

 

そしてこの次の週が卒業の日だったのです(´;ω;｀)

※写真撮り忘れました。（←おい）

 

 

 

 

いや～…さみしくなるのう。

 

 

 

 

でも！ばずくんならきっと立派な社会人になれる！

ん？そもそも立派な社会人の定義てなんだ？（いきなり考える）

とにかく！！いままで通り、周りにたくさんのファンを増やしながら、

新生活も楽しんでほしいなと思います。

たまにはメール送ってほしいものです。

 

 

 

 

 

 

とおもったらすでに３月最初の放送時に送ってきたらしく

期待を裏切らないその姿勢に脱帽。

 

こりゃ大丈夫ですな☆

 

 

ばずくん、がんばれ！

そして２年間本当にありがとう(´;ω;｀)

うるうる～(´;ω;｀)

うるう年なだけに～(´;ω;｀)（しつこい）

 

 

 

卒業しても、サノ君のように遊びに来てね～！！

（ここでさらっとサノ君が去年遊びに来た時の写真をあげるという(笑)）

うれしいよね～、こうやって離れても

また会えるのって！

だから4Me、終われません…！！

 

 

 

 

 

別れの季節ですが、

出会いの季節でもあります！

新人ADみっくーちゃんも

どうぞよろしくお願いいたします(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたが「好き！」と思った曲が、誰かにとっても好き！になるかも？をコンセプトにみなさんからのリクエストをお届けしているコーナー「Me too MUSIC」。

３月のリクエストテーマは
「あなたの東京ソング」
を募集します！

３月は卒業、就職、進学と上京するタイミングも多いですよね。

また、東京から帰ってくる人、送り出す人…それぞれから見た「東京」があると思います。

 

そんなあなたの「東京ソング」教えてください。

メール　4me@lucky-ibaraki.com
FAX　029-244-4100
郵便　〒310-8505茨城放送　４Me　Me too MUSIC　係

 

ぜひ、選曲理由も添えて送ってください。

たくさんのリクエストお待ちしています！

ごきげんよう！

菊地真衣です。

 

 

 

ラジオのオンエアだけでなく

YouTubeライブでも放送を楽しんでいただいているようで、

ほぼ毎週、

 

スタジオのテーブルに

無造作に置いてあるおにぎり（菊地の朝ごはん）

 

についてメッセージが必ず1通は来るんですが、

 

 

 

 

今日のおにぎり

 

ちょっといつもと違ったんです。

 

気が付きました？？

 

 

 

 

気づいたぞというあなた。

 

 

 

ちょっと言わせてください。

よ　く　見　て　ま　す　な！！！！笑

 

 

 

 

いつもはラップにくるんであるのが、

アルミにくるんでありました。

 

 

でも、決してラップを切らしたわけではありません。

 

 

 

今朝、出社すると、デスクに置かれていたのです。

この、アルミホイルに包まれたおいぎりが！

 

 

はたして、これは誰が・・・？

 

 

 

そうです。

いつもわたしの具なし・味なしの白飯おにぎりを心配してくれていた

りーさんこと、

レポーターの西永里花ちゃん！

 

 

開けてみると…

ﾊﾟｧｧｧｧｧｱｱｱ☆（効果音）

 

 

具は、

塩鮭・大葉・白ゴマ

です。

 

 

 

 

塩鮭をほぐしてごはんと混ぜてあるので、

お米にはほんのりと鮭の塩味がなじみ、

一口頬張ると大葉のかおりがひろがり、

さらに白ゴマの香ばしさが食欲を増進させてくれます！

 

 

 

 

なんだこのおにぎりは！

美味しすぎやしませんか！？

 

 

 

 

 

感動・・・。

おいしくいただきました結婚してください。

（突然のプロポーズ）

 

 

そんな西永里花ちゃん。

放送で本人が言っていた通り、

来週２２日の放送でラストのレポートとなります。

 

新社会人にして、

よく人を見て、

よく話をきいて、

よく気が付く

とっても素敵な子です。

 

手作りのおにぎりも

４Meのレポートも

ひとつひとつをかみしめながら

楽しませてもらいました！

 

４Ｍｅだけでなく、

金曜日の『HAPPYパンチ！』でも

同じ曜日のチームで一年盛り上げてくれていたので

とてもさみしい。。。

 

新天地でも頑張れりーさん☆

 

 

 

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そして！

来週は4Meが放送200回を迎えます☆

 

 

 

2020（令和二年）年2月22日200回

 

 

 

ﾆｬｰｰｰｰｰﾝすごーーーーい！！！

2ばっかり！！

 

祝200回記念ということで、

特別企画をご用意しております。

 

 

 

①生電話リクエスト『あなたのmelody教えてください』

ディレクター命名のド直球なタイトル。笑

電話で菊地とお話したいぞ！という方は、

20日（木）までに

『電話リクエスト希望』と書いてお送りください！

 

 

 

②直筆メッセージプレゼント

抽選に残念ながら外れてしまった電リク希望メッセージや、

当日いただいたメッセージの中から抽選で4名の方に、

わたしの直筆メッセージをお送りします☆

 

直筆メッセージほしいな！という方は、

住所・氏名・性別・年齢・電話番号を書いて

 

♦メール　4me@lucky-ibaraki.com

♦FAX　　029-244-4100

♦お葉書　〒310-8505　茨城放送『４Ｍｅ』

 

まで

送ってくださいね(^.^)

 

 

 

２００回盛り上がっていきましょう☆

 

 

 

あなたが「好き！」と思った曲が、誰かにとっても好き！になるかも？をコンセプトにみなさんからのリクエストをお届けしているコーナー「Me too MUSIC」。

１２月のリクエストテーマは

「大瀧詠一が聞きたい！リクエスト」

を募集します。

大瀧詠一さんはシンガーソングライターや音楽プロデューサーなどさまざまな音楽活動をされてきました。

2013年12月に亡くなられましたが、ご自身で歌唱された曲や提供曲などたくさんの作品があります。

 

そんな大瀧詠一さんの曲を改めて聞きたい！ということで、今月は大瀧詠一作品のリクエストです。

４Meスタッフは全員平成生まれで知らない曲も多いと思うので、みなさんにたくさん教えていただきたいです！

メール　4me@lucky-ibaraki.com
FAX　029-244-4100
郵便　〒310-8505茨城放送　４Me　Me too MUSIC　係

でたくさんのリクエストお待ちしています！

あなたが「好き！」と思った曲が、誰かにとっても好き！になるかも？をコンセプトにみなさんからのリクエストをお届けしているコーナー「Me too MUSIC」。

１１月のリクエストテーマは

「秋の夜長にインストゥルメンタル」

で募集します。

 

インストゥルメンタルとは、歌詞がない、演奏だけの楽曲です。

あなたの好きなインストゥルメンタル曲、教えてください。

秋の夜長といいつつオンエアするのは真昼間なんですけどね！！

 

メール　4me@lucky-ibaraki.com

FAX　029-244-4100

郵便　〒310-8505茨城放送　４Me　Me too MUSIC　係

 

まで。

１１月もたくさんのリクエストお待ちしています！

ごきげんよう！

菊地真衣です。

 

 

 

今年の夏も、もうすぐおわっちゃうよおおおおお！！！

なにか夏らしいことはできましたか？ヽ(^o^)丿

 

 

 

 

夏と言えば、音楽フェス！！

 

私は今年、夏のように暑かった日のISO FES、（５月でしたけどね！！）

ロッキンと、

合計４日も暑く熱い音楽フェスを体験しました☆

 

 

音楽が聴こえてくると

自然と身体がリズムを刻んでしまうあの空間、

あの空気！！！

 

なぜいままで参加してこなかったのか。

そのくらいハマってしまうフェス。

 

 

今週８月２４日の４Meでは、

ラジオで夏フェスをしてしまおう！！ということで、

みなさんからの

『ラジオで夏フェスリクエスト』お待ちしております！！

 

 

 

☆実際にフェスで盛りあがった曲

☆フェスで初めて知っていいなああ！と思った曲

☆フェスなら、こんな曲はもりあがるんじゃないかな！？

☆好きなアーティストのこの曲は振り付けも覚えやすく一体感があってフェス向き！！

☆○○が出るなら・・・と思ったけど、仕事で行けなかった！この人の曲が聴きたい！

など、メッセージもあわせて

 

みなさんの視点の、

フェスリクエストで

夏の終わり、盛り上げていきましょう！！

 

 

行ったことがある方も、

ない方も是非ご参加ください☆

 

 

mail  4me@lucky-ibaraki.com

fax  029-244-4100

茨城放送HP　リクエストフォーム

 

からご参加ください(^o^)