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ど〜も！MiCです。

 

 

11月27日放送「ハッシュタグ」でお届けした

MiCと番組スタッフwithこむぎによる

 

紅葉を見にいコーヨーツアー

 

「いばらきをゆく~日立・高萩編~」を

 

写真とともにプレイバックします！

 

 

 

 

⑴ 日立おさかなセンター

 

名物「味勝手丼（みがってどん）」を

ターゲットにロックオンして行きました。

 

そして勝手に！単独開催！

 

「味勝手丼 盛りつけ選手権」

 

〜ルール説明〜

見た目も美味しく映える盛りつけを

やんわり競う。

という思いつきから始まった

いたってシンプルな大会である。

 

ここでエントリーした３作品を披露！

 

エントリーNo.1 　おりょう丼さま

 

めかぶが彩りにアクセントを加えた逸品。

あえて丼には乗せなかったアジのたたき。

こちらは丼を完食したあと、

まるで食後のデザートのごとく

優雅に食べていく斬新なスタイルでした。

 

 

 

 

 

 

 

エントリー No.2 　しゅぽりんさま

 

品目もさることながら、お刺身を丼から

あえてはみ出させることによるプロ仕様の逸品。

玉子があまりに大きかったため、

急遽１つに変更するという決断をした模様。

知られざるこのエピソードに

全米が泣いたという噂…は、ない。

 

 

 

 

 

 

 

エントリー No.3 　MiCさま

 

自身の好物のみをのせるという傍若無人、

勝手極まりない贅沢丼。

地物 つぶ貝、茨城の海の帝王 あんこうの肝

奥久慈産の卵を使った「玉」など

茨城オールスター丼ともいうべき逸品。

 

 

 

 

 

 

 

 

優勝は…

 

みんな違ってみんないい！

 

というか結果を決めるまもなく

無心でかっこんでおりました。

 

 

 

 

 

⑵ 花貫渓谷

 

関東屈指の紅葉の名所「花貫渓谷」

SNS映えするフォトジェニックスポット！

期待を裏切らない仕上がりで迎えてくれました。

 

 

 

 

 

初めてみる紅葉に、こむぎ、大興奮（仮）

 

 

 

 

 

そんなときめく様子がこちら！

 

 

 

 

よろしく、哀愁！！

 

うつむいちゃってるし。。。笑

 

 

そこで。

 

喜びを体で表現していただくべく、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こむぎ、飛んでみた。

 

 

 

 

しゃおらぁぁあ〜〜〜！！

 

 

 

 

 

 

だ、だめだっ。映えねぇ。。

 

 

 

その後もスタッフを巻き込んでの

こむぎ撮影会はつづき….。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

野生にかえってみたり….とか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

高い高〜い！したり….だとか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

浮いてみたり。笑

 

 

 

 

そんな努力と愛情のウラッ返しの末、

 

….ついに！！

 

 

 

 

 

ハイ、かわえぇ！！！

 

 

 

 

 

 

映えとる！！実に、映えとる！！

バエトルドットコム。 

 

そんなこんなで秋の渓谷美を

ゆっくりと堪能したのでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

⑶ 穂積家住宅

 

たっぷり秋の紅葉を愛でたあとに、

「高萩」に来たらどうしても見たかったところ。

それが穂積家住宅でした。

 

 

 

歴史をも纏う重厚な佇まい。

そして日本人の精神性をあらわすような

静寂の中に、凛とした雰囲気を感じる庭園。

とても素朴なのにきめ細かな美しさ。

 

 

 

 

ひとつひとつの光景、景観を目に

焼きつけながら

約５分のスピード巡回。

 

閉館時間は１６時です。

ぜひ皆さまは営業時間をよくお確かめの上、

ゆっくりとご覧になることをおすすめします。

（※我々の到着時間は15時53分頃でした）

 

 

⑷ 日立シビックセンター

 

CONNECT火曜日が誇る敏腕ディレクター

首藤ちゃんが帰りしなに寄れるスポットを

睡魔にラリアットをかましながら

調べてくれたおかげで

日立駅前でイルミネーションが始まったと判明！

 

Hitachi Starlight Illumination 2018

at. 日立シビックセンター広場

 

 

 

 

音と光のイリュージョン

 

 

プロジェクションマッピングが

幻想的な空間をつくりだしていました。

 

家族づれやカップルたちが

芸術的な映像美に包まれながら

影でハートを描いてみたり、

ポーズをキメて記念撮影をしたりと

素敵な光景が広がるなか….

 

 

 

 

一方、その頃の私たちは、

 

 

 

 

 

なんということでしょう。

 

THE 棒立ち。

 

 

まぁタフなチーム感は出てるかと！

 

鳴呼、素晴らしきかな、

 

CONNECT火曜チーム！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こうして私たちは

 

秋の日立・高萩を満喫したのでした。

 

MiC

 

 

 

１０月１７日（水）の放送では、

「ゆっきー健康美BODY化プロジェクト」をお送りしました☆

 

このプロジェクトは、

毎月第３水曜日の「勝手に花嫁修業！～いつか王子様が・・・～」のコーナーの中で

お送りしているのですが、スポプラさんにご協力頂き、

ゆっきーが健康的な体づくりに挑戦する・・・という内容です。

 

健康的で魅力的な女性になれば、いつか王子様が現れるかも！？

・・・と、頑張っております！！

 

今回は、スポプラNEXT姫子にお邪魔し、

今話題の『ホットヨガ』を体験させて頂きました！！

 

スポプラNEXT姫子は、９月にオープンしたばかりのとっても綺麗なジムなのですが、

ホットヨガができるスタジオも魅力のひとつ☆

室温３０℃、湿度７０％のあったか～いお部屋の中でヨガができちゃいます♬

色んな種類のホットヨガプログラムがあるのですが、

今回体験させて頂いたのは『エナジーヨガ』

平日の午前中のクラスだったのですが、沢山の方が受講されていて人気が伺えました☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

教えて下さったのは、インストラクターのSEIRA先生！

スリム～！！お腹ペタンコです☆

肌のキメも細かくてと～～～っても美しい先生でした♡

隣に並ぶのはドキドキ☆でしたが、こんなに綺麗な先生が教えて下さるとなると、

やる気もアップしますよね（＊＾－＾＊）

 

まずは、みんなで挨拶から始まり、座ったままのストレッチのような動きからスタート！

体は硬めのゆっきーですが、無理なくチャレンジする事ができましたよ♪

動きはゆっくりなのに、じわりじわりと汗が・・・

やがて、立ってポーズをとったり、最後は寝ながらポーズをとって終了！

思わず本当に寝ちゃいそうになるくらい、リラックスしちゃいました（＊＾O＾＊）

そしてTシャツの背中一面がぐっしょり濡れるほど汗をたっぷりかいていました！

一緒にエナジーヨガを受けていた生徒さんにお話しを伺いましたが、

『汗をいっぱいかくのでデトックスしている感じがする！気持ちいい！』

と、お声をいただきました！

その方も、先生と同じでお肌のキメが凄く細かかったんんですよ～！

ホットヨガは、美BODYだけじゃなく、美肌も目指せそうですね♬

 

スポプラNEXT姫子で受けられるホットヨガは、

すべて初心者の方でも安心して受けられる内容だそうです。

やった事がないけど、気になっていた・・・という皆様、

ぜひ、スポプラNEXT姫子でチャレンジしてみては！？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回、館内のご紹介をして下さった中野さんをはじめ、

スポプラNEXT姫子には、優しい女性スタッフさんも多数いらっしゃいます。

とっても綺麗なできたてのジムですし、この機会に訪ねてみて下さいね♪

 

最後に・・・今月の測定結果です！！

体重５６．１Kg

体脂肪２７．５％

 

体重は前回から２００ｇしか減っていませんでしたが、

体脂肪は前回より１．６％も少なくなっていました！！

やったーーーー！！！

引き続き、コンスタントにスポプラさんに通い、引き締め美BODYを目指します！！

 

いつも、リスナーさんからの応援メッセージに励まされています。

本当にありがとうございます。

来月も応援よろしくお願い致します！！

 

水間有紀☆ミ