みなさんこんにちは！

茨城放送ランニング部の佐藤彩希です♪

 

東京マラソンに感化されて（？）ランニング再開しました！

 

練習をいったんお休みしてから体重の増加が・・・・！！

土曜日は５ｋｍほど走りました。

 

徐々に時間と距離を伸ばしていきたいとおもいまっす♪

みなさんこんにちは！

茨城放送ランニング部の佐藤彩希です♪

 

先日は無事におきなわマラソンツアーが終了し、今年度のランニング部員が出場するマラソン大会も一段落です。

 

１７日（土）から始まったおきなわマラソンツアー。

茨城空港から沖縄県の那覇空港にぴゅ～っとひとっとび！

 

到着してまずはコースの下見です。

スタート・ゴール会場についたころには夕方に・・・・

ちょっと肌寒いな、と思いました。

 

会場にはエナジードリンクの販売の他、おいしいおきなわ料理の販売もありました。

 

わたしは肌年齢測定ブースに誘われて・・・

肌ケア、しよう。

 

 

すてきな夕日を見ることができました(^^)／

 

前日はおいしい料理を食べてパワーを蓄えました♪

 

 

 

そして１８日（日）マラソン当日・・・

 

サタ☆キンクリスマスのときに茨城放送に来てくださった方に寄せ書きをしてもらったTシャツを着て走りました！！

（i-fmをアピールする色を身にまとう佐藤）

営業のスタッフさんにも書いてもらいました♪♪

 

がんばるぞー！おー！

 

みんないい笑顔です☆

 

今回のツアーは日本旅行さんをはじめとして多くの方にサポートいただきました。

さらに佐藤の母と妹もツアーに参加して応援してくれました(^^)

 

写真の撮影は佐藤妹です♪

 

 

スポーツプラザ山新の羽田野コーチ指導のもとしっかりストレッチをして、

 

 集合して、

 

もう一度、がんばるぞー！おー！

 

 

いよいよスタートです！

人がいっぱーーーーい！

 

フルマラソンのエントリーは約１万人。

最近のランナー服の流行りカラーは蛍光色なんだそう！

 

たしかに蛍光イエローとか蛍光ピンクの服を着た人が多いかも！

 

 

さあ！おきなわマラソンスタートです！

 

今回のマラソンも４回中継を入れました。

初めて走るコース、最高気温が２１度という暑さ。

どんどん体力が奪われます。

 

それでも地元の方の応援に励まされ走り続けることができました！

３０ｋｍ地点をすぎたころに・・・

 

「ねえちゃん！！！！！」

 

というどこかで聞いたことのある声が聞こえてきます！

 

そう！私の妹と母が沿道で応援してくれていたのです！！！

走る走る・・・

 

沿道のおばあさんが

「がんばれ～～い」と

声をかけてくれて視線が横に。

 

カメラ目線のような気もしますが、この時点でまだ気妹には気づいていません。

 

もう一度視線が横に。

 

お、ここで気づいた！！！

 

 疲労感がただよっています・・・

 

それでも、佐藤スマーイル☆

 

 

いっきにテンションがあがりました（＾o＾)♪♪

 

 妹と母の横を通過し、

 

 走り去ってゆく佐藤。

 

髪が伸びたなあ～…としみじみ。

 

まさかのベビーカーを押しての参加者も！！！

 

ベイビーたちは楽しそうでした！

 

はいさ～い♪

 

 

 

さあ、間もなくゴールです・・・！！

ゴール付近で走り終えた羽田野コーチが声をかけに来てくれました！

 

コーチはいったい何キロ走っているんだろう・・・・

 

トラックに入ってからしばらく走ります。

 

真横にゴールが見えているのにいいいいい！！！

 

ゴーーーーーーーーーール！

 

Q佐藤はどこにいるでしょうか？！

 

Aここでした～(*^o^*)！

 

無事に皆さん走り終えました！

 

 

お仕事の都合で走り終わってすぐ空港に向かう方もいらっしゃいました。

 

お忙しい中ご参加いただきましてありがとうございました(;o;)！！！！

 

暑い中本当にお疲れ様でした！

 

とっても楽しかったです☆

 

この日のお疲れ様会では沖縄料理をたーーーくさんいただきました♪

 

 

海ぶどうもおいしい～～～♪

 

 

 

 

たくさんの方に支えられてのツアーでした！

本当に本当に、ありがとうございました！

 

 

 

茨城放送

ランニング部　佐藤彩希

 

 

 

 

みなさんこんばんは！

茨城放送ランニング部の佐藤彩希です(^^)

 

無事に帰宅しました！

 

多くの方にサポートしていただき、応援していただいた今回のマラソンツアー。

なんと佐藤家の母と妹も参加(応援のみ)するなどメンタル面での安心感もありました♪

 

後日あらためてご報告いたします(^^)！

 

みなさんありがとうございました！

 

みなさんこんにちは！ ランニング部の佐藤彩希です(^^)   金曜日の今日は、整体に行ってきました！   人生初の整体の施術・・・   どきどきしましたがすごーーくすっきりしました！   施術前左右の足の長さが違う・・・！！ 肩が浮いている・・・・！！！   治すべきところがたくさん出てきました。     そして、茨城放送でもお話されていた先輩とお会いした際   こんな素敵なプレゼントをいただきました！！！

お子さんがアンパンマンが好き！とのことでかわいらしいチョコを☆

このチョコレート大好きです(*^o^*)！！！！

 

いよいよ明日出発となりました！ 楽しく走り切りますよん♪

 

茨城放送の公式ツイッターも随時更新していきますので ご覧ください！

 

おきなわマラソンについては

２月１８日（日）当日に中継を入れます！

①９：１５～ ②１０：１０～ ③１１：００～ ④１２：３２～ の４回、

それぞれ５分程度放送しますのでぜひお聞きください♪

 

月曜日のHAPPYパンチでは１１時台に沖縄のラジオ局から、

火曜日のHAPPYパンチではスタジオから佐藤がマラソンの様子、沖縄の様子をお届けしま～す！

今日は５ｋｍ走りました！

 

最高気温が10度をこえて

ぽかぽかした春の陽気でした(^o^)/

 

無理してはいけない！と思いつつも

スピードをあげてしまいます・・・・

 

本番は自分のペースを守って走るぞうっ！

みなさんこんにちは！

ランニング部の佐藤彩希です♪

2月11日（日）走ってきました～(^o^)/

 

ちょうど1週間後がおきなわマラソン！

そんなわけでマラソン前最後のロング（？）ランをしてきました。

 

といっても１３ｋｍ・・・・

２０ｋｍくらいは走った方がいいのかな？とも思ったのですが

勝田マラソンで負傷した腰が悲鳴を上げ始めて自粛しました・・・

 

お昼頃までは天気が良かったのですが、

夕方にかけてだんだん曇り空に・・・

ときどき雨も降り始めました。

 

でも太陽が出ているときはぽかぽかと春の陽気！

てんとうむしがいました！

 

おきなわマラソンに向けて少しでも不安をなくそうと

ウエストポーチと腰のサポーターを購入しました！

 

 

こんなものも手に入れました～☆

 

きちんとストレッチをして本番に備えたいと思います！

 

 

18日の沖縄は最高気温が２０℃を超えるようです・・・

 

水分補給をしっかりしましょう！

 

あ、おきなわマラソンのナンバーカード通知が来ました！

E 6239

です(^o^)/

 

あい　きゃん　らん！

 

みなさんこんにちは！

茨城放送ランニング部の佐藤彩希です(^^）

 

朝が寒いよう・・・・

となると走るのもおっくうになってしまいますが・・・・

 

負けずに走ってきました！

 

今日は７ｋｍくらい！

 

ある程度傾斜があっても、

ある程度風があっても

負けずに走り続けることができるようになりました！

 

マラソン大会が終わっても走り続けたいな・・・

 

よし！がんばるぞっ！

みなさんこんにちは！

おきなわマラソンまであと少し！

 

どうやらコースは上り下りが多い、とのことで

わたしが避けてきたアップダウンのあるコースを走っています。

 

一日６ｋｍ程度ですが走るようにしてます(><)

今まで避けてきた分、キツイ・・・！！！！

 

寒くてめげそうになることもありますが、最後まで笑顔で走り切れるように頑張ります♪

みなさんこんんちは！

ランニング部の佐藤彩希です(^^）

 

2月4日（日）に水戸市の千波湖畔を走ってきました！

 

会社を出発して千波湖へ・・・

 

合計７．５ｋｍを走りました！

 

気持ちの良いお天気でしたが木陰には雪も残っていました・・・

 

今回はハーフマラソンに出場しているという女性にお話を伺いました！

 

2月18日のおきなわマラソンまであとわずか！

調整しつつがんばります（＾＾）／