筋力低下で糖尿病リスク増 筑波大病院でイベント　ロコモ対策呼びかけ

足腰の筋力が低下して将来介護が必要になるリスクを少しでも減らしてほしいと、つくば市の筑波大学附属病院で11月11日、運動機能を調べるイベントが開かれました。

このイベントは筋力や神経の衰えによって歩行などの移動機能が低下するロコモティブシンドロームを防止してほしいと11月14日の「世界糖尿病デー」を前に開かれました。会場では低い台に上るテストや筋肉量の測定が行われました。

筋肉量テストのコーナーを担当していた理学療法士は早めの対策を呼びかけています。自覚症状のない段階から自分の体の状態を知り、運動習慣を根付かせることがカギとなりそうです。